Running / Laufen

Hey fellow runners! We’re a group of 8-14 runners, split into two teams. Our 6 K running team is all about laid-back-relaxed workouts. If you’re up for a challenge and a bit of speed, our 10 K running team will have you covered!

Some of us are real running event pros, regularly taking part in exciting races.

Whether you're a beginner just starting your running journey or a seasoned runner, we'd love to have you join us every Wednesday evening.

We like to mix it up with a variety of routes and terrains in Basel and the surrounding area. And after our invigorating runs, we love to sit down together for a nice chat and some relaxation.

Where we meet up: It's Wednesday at 19:00 sharp, and we gather at the corner opposite the Hirscheneck Restaurant. You can’t miss us!

Uwe’s the one making sure everything runs smoothly for our running group. Reach out to him anytime via email at

Costs: the actual training cost is completely free; membership for Rheinbow Sport Basel is 50 francs per year

Don’t overthink it! You're welcome to drop in anytime - just chat with Uwe and he'll give you all the details. Can't wait to have you join our running fun!

Wir sind eine Gruppe aus 8-14 Läufer:innen, die in zwei Teams laufen. Unser 6 km Laufteam ist eine gemütliche Laufgruppe für ein entpanntes Training, in unserem 10 km Laufteam darf es gerne auch mal mehr Ansporn und Tempo geben.

Regelmässig nehmen einige von uns an Laufevents teil.

Wer Lust hat, egal ob Einsteiger:in oder regelmässige Läufer:in, ist willkommen und kann sich uns gerne jeden Mittwochabend anschliessen.

Wir laufen die unterschiedlichsten Laufstrecken und Terrains in Basel und Umgebung. Im Anschluss sitzen wir oft zum Plausch und zur Entspannung beisammen.

Am Mittwoch um 19:00 vom Restaurant Hirscheneck
Uwe organisiert die Laufgruppe. Melde dich einfach bei ihm, am besten per E-Mail:

Das eigentliche Training kostet nichts. Die Mitgliedschaft bei Rheinbow Sport Basel kostet 50 Franken pro Jahr.

Du kannst gerne einfach mal reinschauen. Besprich die Details am besten mit Uwe.