Schwimmen

Wir sind eine Gruppe von gut 20 Frauen  / Männer / Trans*, die sich gerne im Wasser tummeln.

Bei uns kann mitmachen, wer sich im Wasser sicher fühlt: Vom Anfänger bis zur Wettkampfschwimmerin. Wir bemühen uns, alle zu integrieren. Für Schwimm-«Ambitionierte» gibt es ein Training, das uns auch auf Wettkämpfe vorbereitet, an denen wir immer mal wieder teilnehmen. Aber auch jene, die lediglich ein paar Längen schwimmen wollen, um ihre Fitness zu stärken und ihre Beweglichkeit zu geniessen, sind herzlich willkommen.

Meist leitet  eine/r der Schwimmer/innen das Training mit einem wechselnden Schwimmprogramm. Das gemeinsame Training wird dich anspornen.  Wir trainieren in den vier verschiedenen Schwimmtechniken Crawl, Brust Rücken und/oder Delfin. Das hilft uns, unsere Schwimmkünste und generell unsere sportliche Leistung zu verbessern. Wenn du noch nicht sicher schwimmen kannst, können wir dir auch eine Schwimmschule empfehlen, damit du bald bei uns mitmachen kannst.

Wir trainieren mehrmals pro Woche in folgenden Schwimmhallen:
 (Trainingszeiten; Garderobe ca. 15min vorher offen)

Dienstag 20:00 bis 21:15  Breitensport-Training (für den Herbst 2022 suchen wir noch eine Halle)  

Dienstag 20:00 bis 21:00 in der Ballonhalle Eglisee (Ambitionierte, 1 Bahn 50m; nur Oktober - April)

Freitag 20:30 bis 21:30 im Schulhaus Birsfelden (Mixed, 3 Bahnen 25m) Während den Schulferien bitte nachfragen wie wir schwimmen: Im Sommer schwimmen wir draussen im Gartenbad Bachgraben.

Urs organisiert die Schwimmgruppe. Melde dich einfach bei ihm, am besten per E-Mail:  schwimmen@rheinbow.ch.

Das Training kostet 150 Franken pro Jahr. Darin ist der Grundbetrag für  Rheinbow Sport Basel  von 50 Franken inbegriffen. Da wir uns am Freitag beim Schwimmclub Birsfelden anschliessen, kommen 280 Franken für jene dazu, die dort am Freitag schwimmen gehen.

Wir laden dich ein, einfach mal reinzuschauen. Besprich die Details am besten mit Urs.